타잔과 킹콩

강아지가 어린 경우라면 혼자 지루함이나 무서움과 두려움을 잘 느끼게 되기도 하는데요. 이런 심리불안으로 물건을 망가뜨리게 되기도 합니다. 이는 강아지 분리불안으로 볼수 있습니다.

1. 분리불안

반려견들이 일반적으로 보호자와의 관계쉽으로 인해서 떨어지게 된다면 불안정한 심리 상태를 나타나게
되는 경우를 '분리불안'으로 일컫기도 합니다.

이러한 반려견의 경우에는 보호자가 눈에 보이지 않는 실내에서의 조차라도 끙끙 대거나 불안해하고,
쓰레기를 버리러 나가게 되는 경우에 현관 앞에서도 낑낑 대며 울어 대기도 합니다.

보호자가 만약에 바깥 외출을 하는 경우에는 또 집 안을 엉망으로 만들 뿐만이 아니라 물건을 물어 뜯기도
하고 하루 종일 짖어 대기도 하면서 이상적인 행동들을 보여주게 됩니다.
이러한 배경에는 심리적인 불안감으로 인한 분리불안 증세에서 비롯되는 경우가 많습니다.

강아지가 왜 이렇게 행동하는 것일까요? 근본적인 원인과 이유에 대해서 알아보도록 합시다.

분리불안 이유

반려동물, 강아지가 입양 초기에는 당연히 익숙하지 않고 새로운 집이 어색하면서 심리적으로도
안정된 마음을 가질 수 없을 것입니다.
이런 이유로 어린 강아지는 불안감과 초조함, 두려움을 많이 보여주게 되는데요.

반려견이 이렇게 불안적 심리 증세를 보여주는 이유는 가장 큰 것은 불안, 공포, 지루함 같은 감정들이 주요
원인이 되고 있습니다.

사실 개나 강아지 같은 반려견은 사회적인 동물이며 , 무리를 지어 살면서 생활하고 이러한 생활이 익숙하며
단독으로 있게 되면 불안한 심리가 작용하거나 여러 가지 안전에 있어서 위협을 느낀다고 생각합니다.

특별히 외출하였거나, 없는 동료로부터 마땅히 할 것도 없기에 반려견들은 혼자 집에 있게 되면
아무래도 어떤 물건을 가지고 장난을 치다가 과격해지기도 하고 , 물건을 부수어 버릴 수도 있습니다.

가장 기본적인 원인으로 꼽아 보자면 , 2개월이 지나고 3개월 전후, 또는 그 이후로 충분한 사회화 훈련을
받지 못한 이유가 클 것입니다.  사회화에 대한 자세한 내용은 아래 글에서 참고 하실수 있습니다.

반려견이 보이는 증상들은 물론 다양하게 나타날 수 있습니다. 강아지가 모두 물거나 물어뜯는 증상을
보여주는 것은 아닙니다. 다만 , 일반적으로 불안적인 행동을 보이거나 집착을 보이는 행동을 하게 되기도
합니다.

이러한 강아지 집착은 주로 보호자에게뿐만이 아니라 장난감이나 다른 인형, 자기 물건에 대해서도 자주 나타날 수
있습니다. 주요 증상 행동은 아래와 같습니다.

• 동공이 확대되어 있고 , 눈에 초점이 보이지 않음
• 바닥을 긁어 대거나, 현관이나 창문, 방문을 물어뜯으려 함
• 발톱이 아주 닳았거나 손이나 발과 입이나 잇몸에서 피가 나기도 함
• 보호자가 보이지 않으면 하루 종일 울어 대거나 짖어 대기도 함
• 보호자 외출 시에는 불안감에 안절부절못하지 못하며 , 돌아다닌다.
• 먹지를 못하고, 온종일 문 앞에서 앉아만 있는다. 움직이지 않음
• 현관 또는 출입문에 대소변을 발견할 수 있음
• 발바닥에 땀이 많이 나면서 발자국이 여기저기 찍혀 있게 됨

여기에 집을 엉망으로 만드는 원인이 포함되기도 합니다.
사실 강아지가 집을 엉망으로 만드는 많은 요인 중 하나가 '분리불안'이라고 볼 수 있겠지요.

모든 강아지가 그렇지는 않지만, 대체적으로 남겨짐으로 인해서 불안한 심리를 경험한 녀석들이나,
보호자와 함께 하루종일 같이 지내다가 그렇지 못하게 되어서 장기간 떨어지게 되는 경우 등은
이러한 증상이 발현할 수 있는 대표적 경우라 볼 수도 있습니다.

집을 난장판을 만드는 다른 이유

그렇다면 반려견 "분리불안" 이외에는 어떠한 심리적인 작용이 있을 수 있을까요?
심리적으로 강아지가 느낄 수 있는 부정적 요인들 몇 가지를 볼 수 있습니다.

2. 스트레스

사실 '스트레스'라고 한다면 대부분의 부정적인 심리 요소들을 다 담고 있는 것인데요.
어쩌면 혼자 있기 싫은 감정과 스트레스를 보호자에게 관심을 받기 위해서 하는 행동이라고 볼 수
있는데, 포괄적인 의미의 심리적 불안감을 다 표현해서 행동으로 나타내는 것이라 할 수 있습니다. 스트레스에 관한 정보는 아래 내용을 참고해 보시기 바랍니다.

반려견 스트레스 정보

3. 외로움

당연히 모든 행동에는 혼자 있었을 경우의 "외로움" 감정에 대한 대응이라고 할까요?
싫다는 표현을 그렇게 강하게 행동으로 반응하였던 것입니다.
이런 심리가 강하다 보면 다른 신체적 부작용이 심리적 부작용에 이어서 나타날 수도 있습니다.
거기에는 구토나 배설문제, 실수등 다양한 형태로 보일 수 있는데요.

이러한 요소들은 반려견 행동장애에 있어서 사실 어떤 구체적인 문제들이 있는지 한번 따져 본 것이고,
사실은 하나로 다 묶어서 큰 틀에서 본다면 "분리불안"으로 인한 심리적 요인이 가장 집을 엉망으로
만드는 원인이라고 판단하실 수 있습니다.

4. 예방이나 대응방법

기본훈련 강화

우선 분리불안 의 경우 강아지에게 보호자가 다시 오는 것을 인지하게 해 주시는 것이 중요합니다.
여기에는 기본적인 훈련 "기다려" 같은 것들이 필요할 것입니다.

강아지에게 "기다려"라고 한 이후에 잠시 밖으로 나가셨다가 대략 5분에서 10여분 이후 들어옵니다.
그리고 이러한 훈련의 시간을 점차적으로 늘려가 줍니다.
부수적으로 반려견이 좋아하는 장난감이나 놀이도구가 있다면 함께 주시는 것이 보호자가 없는 동안 집을
엉망으로 만들지 않는 방법 중 하나가 될 수 있습니다.

물론 이러한 증상이 초기가 아니고 많이 진행되었고 , 강아지가 이런 행동에 익숙해져 있다면 아무래도
인내를 가지고 꾸준히 지속적으로 노력해 주어야만 학습이 될 수 있는 것은 감안해야 할 것입니다.

기본훈련 방법에는 아래 내용을 참고 하시기 바랍니다.

기본훈련 방법 바로가기

그리고 이런 경우가 좀 심하다고 느끼시는 경우라면 전문가나 동물상담사를 통해서 심리적인 치료에 대한
체계적 접근이 필요할 수도 있습니다.
가장 중요한 것은 반려견의 마음과 보호자의 관계쉽에서 잘못된 부분을 바로 잡아 주시는 것이고 반려견에게
신뢰와 믿음을 심어 주시는 것이 최우선이 되어야 할 것입니다. 반려견에게 신뢰와 믿음을 주기 위한 훈련은 아래글에서 참고해 보실수 있습니다.

신뢰와 교감훈련법

'스트레스'로 인한 대응방법에는 부정적 반응도 오히려 관심을 끌 수 있으니 오히려 무덤덤히 반응이
없는 것처럼 행동해 주시는 것도 하나의 포인트입니다.

실내 CCTV

실내 CCTV설치의 경우에도 효과를 볼 순 있습니다.
다만, 현실적으로 저희 집의 경우처럼 잠깐잠깐 CCTV를 확인해 보실 수 있고 , 음성대화를 걸어서
중간중간 행동을 체크해 주실 수 있다면 그게 가장 바람직하겠지요?
대부분의 가정용 , 또는 반려동물용 CCTV의 경우 화상통화 식의 화면을 보고 대화하는 기능까지도
가능하며, 인터넷상에서 이런 가정용 CCTV를 찾아보신다면 어렵지 않게 좋은 제품들을 많이 확인
하실 수 있습니다. 물론 가격 또한 크게 부담 없이 마련이 가능하신 수준의 제품들도 많이 있습니다.

설명드린  "분리불안"에 대한 내용은 아래 글을 참고해 보셔도 좋을 듯합니다.
하지만 비슷하면서도 조금 다른 "강아지 고립장애"에 대한 구별도 필요할 것입니다.
이름 그대로 반려견이 혼자 남겨진 경우에 보여주는 과잉 행동장애를 일컫는 것인데요. 

이는 관계에 대한 애착이 있는 대상과 떨어져 있는 것 자체를 거부하는 과잉 행동 장애 라고 합니다.
이런 "고립장애"로 인해서 스트레스를 받고 집안을 엉망으로 만들고, 집을 어지르는 경우도 있습니다.
행동의 특성상 이런 경우는 반려견이 보호자 이외의 다른 반려동물이나 사람들과 있는 경우에는 불안해하는
모습을 볼 수 없는데요, 반면에 혼자 있는 경우에만 과잉 행동이나 이상행동을 보여주는 것입니다.
"고립장애"에 대해서는 아래를 참고해 보시기 바랍니다.

그 외 강아지 관련 정보와 건강에 대한 내용은 아래를 참고해 보시기 바랍니다.

 ◈ 함께 읽으면 좋은 반려견 정보 가이드

강아지 분리불안 이란 강아지가 보호자가 없고 , 돌아올 때까지 극도의 스트레스를 받으면서
두려워하며 여러 스트레스 증상을 보이는 것입니다. 

분리 불안 의미

강아지가 되었든 성견이 되었든 분리 불안으로 인한 증세는 바로 떨어져 있음으로써 발생하는
심리적 스트레스이고, 이로 인한 여러 가지 부작용과 행동이라고 볼 수 있습니다.

또한 당연한 이야기겠지만, 강아지 훈련과 사회화, 강아지에게 즐길 수 있는 방법을 가르치는
것이 분리불안 해소를 위한 기여 안이 나오게 될 것입니다.

병적인 판단의 기준

사실 명확히 설명이나 이해가 어렵기도 하고, 애매모호한 부분이 될 수도 있을 것입니다.
분리불안은 말 그대로 극도의 심각한 상태를 일반적으로 일컫는 것이고 , 일반적인 혼자 남겨두는
경우의 외로움을 잠깐 느끼는 것이나 , 가끔 혼자 남겨져서 우울해하는 정도와는 분명 차이가
있습니다.

강아지의 분리 불안을 명확히 판단하기 위해서는 집에 소형 CCTV나 이동형 또는 반려동물
전용 CCTV같은 것을 이용하셔서 반려견의 행동을 관찰해 보실 필요가 있겠습니다.

분리불안 징후

강아지 스트레스는 여러 양상으로 나타나기 때문에 특히나 한마디로 정의될만한 분리불안
징후는 없는 것으로 이야기되어 왔습니다. 그만큼 다양한 증상을 보인다고 볼 수 있습니다.

또한 몇가지는 개들의 분리 불안 징후가 아닐 수도 있습니다. 강아지가 정기적으로 여러 가지
증상을 보이게 된다면 사실 이는 스트레스로 인한 분리 불안을 안고 있다고 볼 수 있습니다.
아래의 대표적인 분리 불안 Index를 한번 살펴보도록 할까요?

• 과하게 침을 흘리거나 헐떡 거리며 숨쉬기
• 빙빙 도는 행동이나 꼬리를 잡으려고 하는 행위
• 화장실 실수 나 배변이나 배뇨를 아무 곳에나 하는 행위
• 하울링을 하거나 , 심하게 짖어대는 경우
• 떨고 있거나 불안해하면서 눈치를 보고, 징징대기도 하는 경우
• 땅을 파려고 하거나 바닥을 긁어 대는 행위
• 어딘가 집착하여 긁어 대거나 과격하게 물어뜯으려 하는 행위
• 종이를 찢으려 하거나 찢는 행위

이러한 열거된 행위의 유형 행동을 취한다면 , 개의 분리불안 징후라고 볼 수 있습니다.
그렇다면 분리 불안의 주요 원인은 무엇으로 인한 것일까요?

물론 이러한 반려견 분리불안의 징후와 일반적인 스트레스 증상 , 발현의 행동도 비슷하게 중복되거나 나타날 수 있습니다. 아래 내용에서 참고해 보시기 바랍니다.

스트레스 증상 및 대처안 알아보기

분리 불안 원인

명확하지는 않지만 몇 가지 알려진 이유가 있습니다.
우선 그 이전에는 절대 혼자 있게 된 경우가 없고 , 일부는 버려진 유기동물 보호소 같은 곳에서
볼 수 있는 것과 같은 경우를 이야기할 수 있습니다.

다른 하나의 요소로는 비슷한 맥락에서 이전에 결코 경험하지 못한 한 번의 충격적 사건으로도
분리 불안 증상을 보여 줄 수 있습니다.  예를 들자면 보지 못하였던 어떤 충격적 사건이 강아지
에게 일어나는 경우와 같은 상황이지요.

마지막으로 반려견 성격이 중요한 역할을 할 수 있으며 , 독립적 성격의 강아지 보다 그러한 성향
반대의 성향, 집착하기를 좋아한다든지 하는 성향의 개가 더 위험한 편이라 볼 수 있습니다.

좀 더 구체적인 예로써의 상황을 보자면 새로운 환경의 변화, 이사라든지 , 가족의 사망이나 반려견
사망, 집안에서 함께 생활해오던 동물의 죽음, 집안 보호자 구성원의 분리 등으로 인한 변화가
원인이 될 수 있습니다. 가급적이면 , 분리 불안이 나타나기 전 예방이 가장 우선이겠지요?

이러한 분리불안 증세와 반려견의 고립장애 는 명백히 구분이 되어야 하는데요. 참고로 분리불안과 구분되는 반려견 고립장애에 대한 자세한 내용은 아래를 참고해 보시기 바랍니다.

반려견 고립장애 바로가기

분리 불안 대책 및 해결방법

그렇다면 이러한 분리 불안 현상에 대해서 우리는 어떻게 대응해야 할까요?
이것은 심리적 태도를 바꾸는 것이랄까? 강아지, 반려견이 충분히 분리 불안을 느끼지 않거나 
잘 견뎌낼 수 있도록 훈련을 이끌어 내는 방법이라고 볼 수 있습니다.

또한 이러한 훈련들은 예방이 될 수도 있고 , 심리적 연습의 하나라고 볼 수도 있을 것입니다.
사람으로 치자면 '마인드 컨트롤'을 위한 방안이 아닐까요?

 켄넬훈련

심리적 안정을 얻을 수 있는 장소를 만들어 주는 , 익숙하게 해주는 훈련의 하나로 볼 수 있습니다.
긍정적인 기억과 심리적 안정감, 그리고 케이지 안에서 행복하거나 좋은 느낌, 편안한 감정을
느낄 수 있도록 환경을 만들어 주는 것입니다.

켄넬 안에서의 먹이퍼즐을 통해서 간식을 꺼내 먹는다거나, 사방이 막힌 케이지 안에서의 사료나
간식을 통한 좋은 기억, 안전하고 편안한 기억을 떠올리게 만들어 주는 것이 필요합니다.
많은 시간이나 강제적인 것이 아닌, 혼자 편안히 있는 시간을 즐기고 잠을 자고 , 안전하다는 것을
느낄 수 있도록 해주는 과정입니다.

참고로 강아지 켄넬 적응 훈련은 아래를 참고해 보시기 바랍니다.

강아지 집 추천 선택과 적응방법

 운동훈련

이는 불안증에 대한 심리적으로 예방에 많은 도움을 줄 수 있다고 알려져 있습니다.
강아지, 반려견의 나이나 상황에 맞는 적정한 운동은 심리적으로도 긍정적으로 만들어 주고
에너지를 잘 발산시킴으로써 , 활기찬 운동 이후 적절히 혼자 휴식을 취하거나 하는 과정에서
필요 이상의 분리적 불안감 같은 감정을 가지지 않게 될 가능성이 높습니다.

또한 적당한 두뇌운동 같은 퍼즐게임이나 노즈워크 훈련 같은 반복과정을 통해서
심리적으로도 더 안정적으로 강화시킬 수 있습니다. 

노즈워크에 대한 자세한 방법과 안내는 다음글을 참고 하셔도 좋습니다.

노즈워크 상세 바로가기

 독립성 훈련

사람이든 , 개가 되었든 간에 독립성이라는 것이 성향, 습성, 성격으로부터 나타날 수 있습니다.
개체에 따라서 덜한 개체도 있을 것이고, 더한 개체가 있을 수 있습니다.
독립된 방을 통해서 분리되어 있는 연습을 하고 , 강아지가 별도로 잠시 머무는 연습을 자꾸 하게 되면
보호자와 떨어져 있는데 조금 더 익숙해지리라 생각합니다.

다만, 보호자와 함께 있을 경우에는 장난감이나 신나게 함께 놀아주는 것도 독립적 시간과 함께하는
시간에 대한 명확한 분리가 되겠지요? 떨어지는 시간과 만나는 시간 중간에서 너무 감정적으로 표현
하거나, 반갑게 맞이하는 것은 조금 지양하고 무덤덤하고, 침착하게 대응하는 것도 도움이 됩니다.

 둔감화 강화하기

강아지도 사람과 마찬가지로 정서적으로 건강한 강아지를 키울 수 있도록 새로운 경험과 긍정적인
연관성을 자꾸 형성할 수 있도록 만들어 주는 것이 필요한데요.

보호자와 떨어져 있는 시간에 대한 부분도 긍정적인 시그널에 대한 관련성을 높여주실 필요가
있습니다. 간단히 말하자면 "분리보상"이라고 이야기할 수 있겠습니다.

이러한 연습도 결국 강아지가 좋아하는 "간식"을 기반으로 해보시는 것이 좋습니다.
특별한 긍정적 기억, 연관성, 교훈과 보상을 사용하여서 "간식"을 통해서 반응하게 하는 것입니다.

"분리경험"으로 인해서 이러한 특별한 긍정적 기억이 생기게 된다면 , 이러한 연관성의 연결고리로
인해서 오히려 반려견이 보호자의 외출이나 분리되는 시간을 즐거워할 수 있는 날이 오게 될 것입니다.
그런 시간을 넘어서 오히려 보호자가 떠나는 시간을 기다리고만 있게 될 수도 있지요.

 보조제 사용

이는 아주 보조적인 요법으로 생각해 볼 수 있습니다.
불안이나 공황장애에 대해서 사용하는 처방을 동물병원에서 받아서 투약하는 방법인데요.
다른 방법으로는 심리적 안정을 가져다주는 반려동물용 페로몬 목걸이나 디퓨져 같은 것을 사용하여
심리적 안정을 도모해 볼 수 있을 것입니다.

이상으로 강아지 분리 불안 원인과 예방법, 대처방법에 대해서 정리해 보았습니다.
여러 가지 상황에 따라서 원인들을 잘 파악하셔서 거기에 맞는 대처방안을 고려해 보신다면
강아지 불안증 해소에 대한 도움이 되지 않을까 생각합니다.

다른 강아지 정보는 아래를 참고해 보시면 좋겠습니다.

 ◈ 함께 읽으면 좋은 고양이 집사 가이드